姜朝盈随孟郁舟一起走进健身房,见房间内空间广阔,健身器材齐备。她环视一圈,勉强从记忆堆里翻出一个有印象的。
“要不你今天用蝴蝶机?”她边提议边询问式地看向孟郁舟。
她记得这个健身设备可以两用,能锻炼前胸,也可以锻炼肩背,训练动作也比较具有观赏性。
“好。”孟郁舟牵着她往换衣间走,“你还想看别的吗?”
姜朝盈想了想,没想到还有什么训练会比较好看,蝴蝶机已经是她为数不多记得训练动作的健身器材了。
她摇摇头,“你按你的训练计划来吧。”
孟郁舟停在换衣间门口,“那我今天做夹胸、卧推和反向飞鸟。”
说着,他屈膝下蹲和她视线齐平,“我要进去换身方便锻炼的衣服了,你要不要换套衣服?”
换衣服?
姜朝盈低头看了眼自己身上的裙子。她垂眸思索几秒,抬头看着他回答:“不换。”
这件裙子并不影响跑步,如果换上方便活动的衣服,就不一定只跑步了。
她素来是个随遇而安的性格,但在有关于运动的方面总是带有不低的戒备。
孟郁舟没有对她不换衣服的举措表达反对,他抬手扶着她的肩膀转了半圈,让她背对换衣间的门。
“我换一下衣服,很快。”
话毕,在推门进换衣间前,孟郁舟忽然想起什么。他收回自己悬在空中正准备推门的手,转身揽着姜朝盈往热身区走。
“我先监督你的锻炼,等你渐入佳境,我们再开始同时健身。”
!!!
这是男朋友吗!?!
难不成她找的是个健身教练!?!
姜朝盈无语地偏头瞪了他一眼,被压着走到了空旷的大落地镜前。
瞧见镜子里他俊朗的脸和优越的身材比例,她勉强消了些火气。
监督就监督吧,她都进健身房了,也就没想着今天跑步要偷懒,只要不给她加练,她就没意见。
姜朝盈往旁边跨了一大步,与他拉开距离,认真地开始做运动前的拉伸。
压腿、抬腿、蹲起各做完三组,姜朝盈走到跑步机前,设定坡度6、速度3后,点了开始,慢慢动了起来。
孟郁舟站在旁边,目光全程都在她身上,自然也看见了她只能算是热身的参数。但他没开口,安静地站着旁观,准备先看看她爬坡二十分钟后的身体情况,再评估合适的参数。
姜朝盈的心跳慢慢随着运动而加快,90、100、110……
当她走下跑步机时,她的心跳速度已超过130。
孟郁舟扶着她在健身房慢走,等她心跳缓缓平稳,放开她让她做运动后的拉伸。
拉伸完的姜朝盈虽然没有脱力,但已经比较疲惫。
她近一个月都没什么运动量,以前也没有良好的健身基础,今天这二十分钟,她算是进行了一次有效的有氧运动了。
姜朝盈靠在孟郁舟的身上缓了缓,说:“有点累,明天得休息。”
他们商定的跑步频率是一周三次,明天可以不运动了。
孟郁舟伸手抚着她的背给她顺气,“好,明天休息,后天再锻炼。”
正好她最近要住回去忙着写,可以让她先慢慢适应锻炼的节奏,等她完结搬过来住,再从“一周三次”缓缓变成“一周五次”也不迟。
听他答应明天不用锻炼,姜朝盈放松地把头从他怀里抬了起来,“那我们回房间吧,再坐一会我要洗澡。”
趁他没改主意前,先离开健身房为上。
回到房间,姜朝盈坐在沙发上和孟郁舟肩靠着肩看手机。
她打开了便签,琢磨着继续往后列细纲。孟郁舟则一手绕着她的长发在指间缠绕把玩,一手拿着手机处理工作。
待姜朝盈列完细纲,两人分别,孟郁舟离开房间去对面洗漱。
今天运动消耗了姜朝盈不少精力,她在淋浴区洗过一遍澡后,戴着发帽坐进了浴缸泡澡。
流动的热水冲刷掉她身上的疲惫,坐在浴缸里的她被热水包裹环绕,舒适安逸的感觉涌了上来。
姜朝盈斜靠仰躺在浴缸,把脖颈以下的部分都沉进水下,打开了冲浪按摩,任由水流一股股打在她身上,消解她运动过后身体留下的不适。
十五分钟后,姜朝盈裹着浴袍回到休息间,把吹风机放在立架上,坐在沙发上吹头发。
她刚开始吹没两分钟,洗漱完的孟郁舟换好睡衣睡裤推门走了进来。见她吹头发时还在看手机,一点也不专心。
孟郁舟走过去拿起吹风机,把暖风调小了一挡,扶过她的肩膀让她背对着他,体贴地帮她吹起了头发。
姜朝盈手上不停打字,嘴角却上扬起来。
原来男朋友不仅能提供颜值身材方面的福利,还具备这种功能,可以帮她做一些她不爱做的事情!
她脸上挂起笑容,一刻不停地继续往下列细纲,准备趁最近灵感充沛,尽快码字将完结,之后就能好好享受恋爱的甜蜜时光了。
没错,姜朝盈打算码字期间先停一停弹钢琴的环节,她要在精力和时间都充裕的时候再好好品鉴。不然,晚间娱乐消耗身体能量后,不利于她下一天的码字状态。
这几天,还是以养精蓄锐为上。
其实也有明天要见哥哥的原因。
虽然姜朝盈没打算把谈恋爱的事情瞒着哥哥,但她觉得她和孟郁舟的进展确实有些偏快。他们第二次见面就确定了关系,并且还有同居的打算,她感觉她哥的心情应该不会很美妙。
所以,还是先收敛一下为好。
不过,虽然没打算这几天过于放肆,但姜朝盈也没想着完全过清心寡欲的生活。
在头发全部吹干之后,她转头环住孟郁舟的脖子,凑过去亲了一下
——他的脸。
不轻不重的一下,亲完之后她窝进他环里继续打字。
孟郁舟随手把吹风机搁在沙发上,捋了捋她的长发,问:“你要不要直接用电脑?”
电脑的屏幕大一些,如果她晚上的时间也想写,在电脑上写可能更方便一点。
电脑?
姜朝盈瞟了眼时间,见现在刚临近八点,离睡觉的时间尚早,她点点头:“好啊,我用电脑。”
说着,她起身往放着电脑的桌椅走去。
孟郁舟见状,也起身跟着她往那边走,在她打开电脑构思时,他转身回房间把自己的电脑拿了过来,坐在她身旁审文件。
姜朝
盈只在他坐下来时分神瞧了他一眼,很快又认真地码起字来。她的指尖快速在键盘上一个个掠过,除了偶尔拿起手机核对细纲以外,几乎没怎么停顿。
无人说话的房间内,只有不规律的键盘敲击音为流逝的时间打着节拍,象征着这副画面并非静止,而是一张动图。
忽然,一道歌声响起,打破了沉寂已久的夜间。
姜朝盈伸手抬起手机。
是姜炀打来的电话,语音电话。
她直接点击接通,又点了一下扬声器,把手机放回桌面,手又重新回到键盘上方,继续打字把构思好的语句写完。
“哥,什么事儿?”姜朝盈边打字边问。
她身旁坐着的孟郁舟,闻言指尖轻轻从触控板上移开,放在了区域外。
姜朝盈听见她哥的声音清晰地从手机中传来:“我已经到海城了,明天早上过去接你。”
她一心二用,听见这话反应了一下才明白他话语中的意思。
“哦,好,你明天几点到?”姜朝盈问。
“应该七点半左右。”姜炀说,“明天你早一点起,我接你之后和你一起吃个早餐。中午我有事,明天和孟郁舟的约定换成晚餐,你明晚要一起吃饭吗?”
七点半?接人的时间这么早?
连早餐都不想让她在孟家吃,而是把她带出去吃饭?
她哥真是一如既往的防备心强啊。
只是,他不知道……
姜朝盈忍不住瞟了一眼孟郁舟,看着他正垂眸看电脑的模样,她在心里默默补齐这句话——不知道他妹已经非单身了。
虽然心中腹诽,她接话的速度却不慢,“好啊,明天我会七点起的,晚餐也和你们一起吃。”
说着,她收回看向孟郁舟的目光,问:“你们晚餐吃饭的时间定的是几点?”
姜炀:“我还没和孟郁舟联系,等我和他定好之后再说。你记得改闹铃时间就好,其他事如果临时有变我会尽早告诉你。”
明白,她哥暂时还不知道孟郁舟明天的日程安排,不确定孟郁舟晚上是否有空,也不确定他自己的日程是否有变。
“好的,我知道了。”
姜朝盈拿起手机,切到闹钟界面,把早起闹钟的时间点改为七点。
“行,只有这个事,别的事情等明天见面再说吧,你今晚早点休息,我挂了。”
姜炀说完,利落地为这通电话画上句号。
“好的,拜拜。”
姜朝盈道别的话音刚落,手机响起通话结束的提示音,画面陡然一变。挂断电话后,没等她转头和孟郁舟说话,他的手机突然响了起来。
孟郁舟接通电话,开了扬声器后把手机放在两人中间的桌面上。
姜朝盈瞧见这通语音电话中眼熟的头像,一时有些无言。
她哥这行程安排可真繁忙,打完她的打他的……
行叭。
不知道,如果她哥知道,其实他前后两通电话,主要涉及的人都听到了,她哥会作何感想?
听着两人语气淡漠,三言两语决定好明天的晚餐时间为18点,姜朝盈有点忍俊不禁。
等孟郁舟挂断电话,她不由得凑过去,笑问他:“你怎么和大舅哥通电话的时候这么冷漠?”