“男姐还是不管用啊。”张伟成直起腰冲着王胜男说道。
正在这时肖允儿猛地拍了一下张伟成的后背,大声喊道:“张伟成快看,侯军成来了。”
张伟成吓得一激灵,说道:“哪呢?”
他四处张望了一下,根本没有侯军成的身影,这才知道是肖允儿在骗他,“肖允儿你干嘛,吓了我一跳。”
“怎么样,好了吗?还打嗝吗?”
张伟成摸了一下胸口,“你别说,还真好了耶,这招真管用。”
“这叫惊吓法,当你受到强烈的情绪刺激,刺激会经过皮层传导到皮下中枢,从而缓解膈肌痉挛,达到消除打嗝的作用。男姐,你输了,明天晚上的夜宵就由你来解决啦。”
“没问题,正好今天的水果也没吃上。”
“男姐,还有两种呢,一起教教我们呗。”张伟成求知欲爆棚。
“第五种是喷嚏止嗝法,当出现打嗝的时候,我们可以用鼻子闻一下辣椒、胡椒粉等这些刺激性的食物,让自己打个喷嚏,这样很快就能消除打嗝。”王胜男说道。
“最后一种我来说,还有一种叫纸袋呼吸法,我们可以准备一个完好的纸袋将口鼻罩住,使其与外界隔绝,接着在袋内进行连续呼吸,这一方法的原理在于在袋中呼吸会导致二氧化碳浓度的增加,从而影响打嗝的神经反射。学会了吗?今天吃得也香,玩得也高兴,太开心啦。”肖允儿说道。
“我不开心,我有点像个玩偶一样,让你们指挥来指挥去。”
“没有什么不开心的,谁让你那么贪吃啦。”王胜男打趣道。
四个人又说笑了一会儿,收拾好垃圾便一起离开了。
康健一回到宿舍,韩屹辰就说道:“老三,周六下午三点,咱们学院1500m预选。”
“我没答应要参加1500m 比赛呀?”康健有点懵。
“汹涌姐说那天和你说了呀。”
“是说了,但是我没答应啊!”
“啊,我替你答应了。”
“老大,你什么情况?”
“汹涌姐都找我三次了,每次都是让我劝你报名,要不然明天还得找我。”
“不是,老大,你这就把我出卖啦。”
“老三,你就当帮我一个忙吧,况且你跑得确实也挺快的,为院里争光嘛,期末还等加分呢。哪天我请你吃饭还不成吗,你要实在不想参加,周六就慢点跑。”
“好吧,这是你说的要请我吃饭的,到时可别后悔。”
刚说到这手机微信提示音响起,康健拿出手机一看原来是周芷晴的。
“康健,你的设计方案我和父母看过了,觉得非常满意,就按照这个装修吧。”
“好的学姐,那明天看看叔叔阿姨什么时候有时间到我公司签个字,咱们就开始正式动工。”
“好的,这两天辛苦你啦。”
“不客气,分内之事。”
周三晚上,康健在一教做了一套英语四级真题,对完答案预估一下应该在400分左右,主要还是听力和作文问题有点大,拿出手机看了看时间,便向报告厅走去。
肖允儿看着台上代课的老师,这不正是康健他们的马哲王老师吗。好在上党课的人数比较多,肖允儿也没有那么尴尬,第一节课间的时候,王老师去了卫生间。肖允儿本来也想去,但为了避免和她见面便强忍了下来。
党课一结束,肖允儿便迅速地向卫生间走去,刚从卫生间出来就看到王老师穿着高跟鞋走到了报告厅的门口,一脚便踩到了台阶上额一片湿滑处,应该是哪个同学撒的饮料,右脚一滑便崴到了脚。
王老师一瘸一拐地回到报告厅坐在最后一排的椅子上,脱掉了右脚上的鞋子。
只见她用左手抓住右脚,使劲地左右活动踝关节,并用右手使劲地揉搓。
肖允儿看到后也忘记了之前的尴尬,迅速来到了王老师身旁。
“老师,快别活动脚踝了,你这样剧烈扭动会造成新的损伤的。”
“可这样做不是可以缓解疼痛吗?哦,我认出你了,你是康健的同学吧。”
“是的老师,我是医学院的学生。”肖允儿挠了挠头,有点儿尴尬,“我那天和康健是闹着玩的。”
说完赶紧转移话题,“老师,崴脚后千万不要立即剧烈活动脚踝和揉搓受伤部位,这种做法是错误的。揉搓受伤部位可能会加重软组织的挫伤,不会使疼痛减轻,反而会导致更剧烈的疼痛和肿胀。您现在需要做的就是右脚停止一切活动,让我来帮您检查一下。”
说完肖允儿蹲下身来,伸手轻轻捏着王老师的右脚边按边问:“这痛吗?这呢?”
王老师听说肖允儿是医学院的学生,也就没有阻止,“还好,不是特别痛。”
“那应该不是很严重,老师回家注意观察。如果持续疼痛或者无法忍耐,一定要及时到医院就医。”
“好的,应该没那么严重,回家热敷一下就好了。”
“老师,崴脚后千万不要热敷,这是大错特错的。热敷会扩张血管,加速局部出血和肿胀,正确的做法是立即冷敷。”
“哦,看来我知道的方法全都是错误的,那就麻烦同学告诉我,我回家之后应该怎么处理?”
“回到家后要立即停止活动,让受伤的部位得到充分的休息,这样可以减少肿胀和疼痛,促进恢复,千万不要长时间站立或行走。
第二步就是按照我说的冰敷,冰敷时间大概在15~20分钟。冰敷时一定要用毛巾包裹好冰块,避免直接接触而造成皮肤冻伤。
第三,回家后可以用红花油或者云南白药喷雾剂进行涂抹,涂抹的时候要轻轻按摩,不要像刚才那样使劲,如果感到特别疼痛可以口服止痛药或消炎药。
第四,一定要抬高受伤部位。这样可以促进血液回流,减轻肿胀和淤血。睡觉时可以用枕头或被子垫高受伤的右脚。
第五,这段时间要多吃富含蛋白质、维生素和矿物质矿物质的食物,如瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果等,这样可以促进受伤部位的恢复。看老师的情形应该不是很严重,两三天就应该能恢复过来。”
“同学,我今天真是涨知识了,谢谢你了。”